In età avanzata, salute e benessere richiedono diverse pratiche che supportino corpo e mente. La masturbazione, spesso tabù, ha benefici sorprendenti e scientificamente convalidati per gli anziani. La ricerca evidenzia effetti benefici sulla circolazione sanguigna, sul sonno, sulla salute della prostata, sul sistema immunitario e sulla gestione dello stress, così come sugli impatti del consumo di pornografia, un aspetto da affrontare con cautela per preservare il benessere degli anziani. 1.
Migliora la circolazione sanguigna
Con l’età, la circolazione sanguigna si deteriora, soprattutto nelle persone che conducono uno stile di vita sedentario. La masturbazione favorisce un aumento del flusso sanguigno, contribuendo così a migliorare questa funzione essenziale. Negli uomini, previene la disfunzione erettile e mantiene la salute del pene, secondo uno studio pubblicato sull’American Journal of Medicine. Nelle donne, stimola la circolazione pelvica, prevenendo la secchezza vaginale e mantenendo l’elasticità dei tessuti, secondo una ricerca della North American Menopause Society.
