🌿 2. Ortica
Anche l’ortica è spesso vista come “erbaccia”, ma è una vera bomba di minerali (ferro, silicio, calcio) e si usa:
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in cucina (risotti, minestre, frittate),
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come fertilizzante naturale per le piante (il famoso “macerato d’ortica”),
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e perfino come rimedio rinforzante per i capelli.
🌼 3. Tarassaco (dente di leone)
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Foglie, fiori e radici sono commestibili e depurativi.
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Ottimo per fegato e digestione, e anche un’ottima pianta mellifera per le api.
