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Ricetta della tisana all'origano e alla mentuccia
Ingredienti:
- Da 2 a 4 foglie fresche di origano mentuccia (o foglie secche se non sono disponibili quelle fresche)
- 2 stecche di cannella (facoltativo per un sapore più intenso e benefici per la salute)
- 2 tazze d'acqua

Istruzioni:
- Aggiungere le foglie di mentuccia, l'origano e i bastoncini di cannella in una casseruola.
- Aggiungere l'acqua e portarla a leggera ebollizione.
- Lasciate bollire il composto per circa 5 minuti.
- Lasciare raffreddare leggermente prima di raffinare.
- Versare in una tazza e gustare.
Come consumarlo:
- Bere una tazza di questo tè ogni mattina a stomaco vuoto per almeno una settimana.
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