Un succo detox al mattino e uno energizzante a metà giornata: questi 2 succhi verdi possono migliorare digestione, energia e pelle. Bevili ogni giorno e il tuo corpo ti ringrazierà!
Redazione • 28 Maggio 2025
Wellness
Cure naturali
Hai mai pensato di iniziare la giornata con un succo verde? Non parliamo di mode passeggere, ma di veri e propri concentrati di vitamine, antiossidanti e sali minerali. Bevuti ogni giorno, questi due succhi verdi naturali possono migliorare la digestione, dare energia, favorire la depurazione del fegato e rendere la pelle più luminosa. Ecco le due ricette facili e potenti che possono fare la differenza nella tua routine quotidiana.
🥬 1. Succo verde detox – per pulire e alleggerire
Un classico della nutrizione naturale, questo succo è perfetto al mattino per stimolare il metabolismo e depurare l’organismo.
✅ Ingredienti:
1 cetriolo
1 mela verde
Il succo di ½ limone
1 costa di sedano
Una manciata di spinaci freschi
200 ml di acqua
Zenzero fresco grattugiato (facoltativo)
🟢 Benefici:
Aiuta a drenare i liquidi
Depura fegato e intestino
Riduce il gonfiore addominale
Dona energia senza caffeina
👉 Frulla tutto insieme, filtra se preferisci una consistenza più liquida, e bevilo a digiuno.
