Versa l'acqua o il latte che preferisci. Spremi il succo di limone o lime. Aggiungi eventuali extra come zenzero o cannella, se li usi. Frulla fino a ottenere un composto liscio e cremoso (30–40 secondi). Versa in un bicchiere e gustalo subito!🌿 Perché fa bene: La papaya favorisce la digestione, la luminosità della pelle ed è ricca di vitamina C ed enzimi. La banana fornisce energia naturale, potassio e una consistenza cremosa. Il limone aiuta a bilanciare la dolcezza e aggiunge un tocco detox. Non necessita di zuccheri aggiunti: è naturalmente dolce e appagante! Questo frullato è ottimo come colazione leggera, come rinfresco pomeridiano o anche come spuntino post-allenamento. È facile da preparare, delicato sullo stomaco e ricco di sapore tropicale. Provalo una volta e potrebbe diventare il tuo preferito!
Cosa fare se trovi delle strane palline nere in giardino: di cosa si tratta in realtà
Arriva il nuovo bonus per caregiver familiari: fino a 400 euro al mese esentasse per chi assiste persone non autosufficienti. Scopri a chi spetta, come funziona e quando fare domanda.
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Alcune malattie croniche gravi possono dare diritto a una pensione permanente in Italia, riconosciuta dall’INPS come forma di tutela per chi non è più in grado di lavorare. Scopri quali sono le patologie ammesse e come ottenere questo beneficio.
Niente più schizzi e macchie di frittura: mi basta aggiungere un pizzico di questo ingrediente. Ti spiego tutto nel primo commento. ⬇⬇❌
