Ingredienti:
- 1 cipolla di medie dimensioni (sbucciata e tritata)
- 1 tazza di latte (di qualsiasi tipo: vaccino, di mandorle o d'avena)
- Facoltativo: miele o curcuma per ulteriori benefici e sapore
Istruzioni:
- Mettete la cipolla tritata e il latte in una casseruola.
- Portare a ebollizione, quindi abbassare la fiamma e lasciare sobbollire per 10-15 minuti.
- Filtrare il liquido e lasciarlo raffreddare leggermente.
- Se lo si desidera, aggiungere un cucchiaino di miele o un pizzico di curcuma.
- Bere caldo, preferibilmente prima di coricarsi o al mattino a stomaco vuoto.
Considerazioni finali
La cipolla cotta nel latte potrebbe non essere la tipica bevanda salutare, ma i suoi potenti benefici sono difficili da ignorare. Questo rimedio tradizionale è facile da preparare in casa, economico e ricco di potenziali benefici per la salute. Che tu abbia a che fare con una tosse ostinata, una cattiva digestione o semplicemente voglia rafforzare il tuo sistema immunitario in modo naturale, il latte di cipolla potrebbe essere la soluzione sorprendente che stavi cercando.
