Antiossidanti che agiscono dall'interno verso l'esterno
Il rosmarino è ricco di antiossidanti che proteggono le cellule e supportano le difese dell'organismo. Inoltre, contribuisce a rendere la pelle più sana e luminosa. Il suo sapore si sposa perfettamente con verdure, pesce e carni bianche, a dimostrazione del fatto che mangiare bene può anche avere un sapore straordinario.
Un alleato di bellezza per capelli lucenti e resistenti
Per la cura dei capelli, il rosmarino è difficile da battere. Usato come risciacquo o lozione per il cuoio capelluto, rinforza le radici, dona lucentezza e ravviva i capelli spenti. Alcuni credono addirittura che ne favorisca la crescita. Basta immergere qualche rametto in acqua calda, lasciare raffreddare il liquido e versarlo sui capelli dopo lo shampoo per una sferzata di freschezza naturale.
Infiniti modi per goderselo
Infusi, bagni aromatici, oli per massaggi, prodotti di bellezza fatti in casa o persino un profumato bouquet essiccato: il rosmarino può essere utilizzato in innumerevoli modi. Per preparare una tisana, basta lasciare in infusione un cucchiaino di foglie essiccate per 5 minuti. E quando si utilizza l'olio essenziale, diluirlo sempre correttamente per un uso sicuro ed efficace.
