Aglio, miele e chiodi di garofano: un potente rimedio naturale ricco di benefici per la salute
Come preparare la miscela di aglio, miele e chiodi di garofano
Avrete bisogno di 3-4 spicchi d'aglio, sbucciati e schiacciati delicatamente, 1 cucchiaio di miele grezzo (preferibilmente biologico) e 5-6 spicchi d'aglio, interi o macinati.
La preparazione di questa potente miscela è semplice come sembra.
Iniziate schiacciando l'aglio e lasciandolo riposare per circa 10 minuti. Questo breve tempo di attesa consente all'allicina , il principale composto curativo dell'aglio, di attivarsi. Quindi, unite l'aglio schiacciato al miele in un piccolo barattolo di vetro e mescolate bene fino a ricoprirlo uniformemente.
Aggiungete i chiodi di garofano, potete usarli interi o macinati, e mescolate ancora in modo che i sapori e le proprietà si fondano tra loro.
Infine, chiudete bene il barattolo e lasciate riposare per almeno 24 ore. Durante questo periodo, il miele estrarrà i composti benefici dall'aglio e dai chiodi di garofano, creando uno sciroppo dal colore dorato.
